Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 110.66g | Carbs: 111.29g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Ермолино Голубцы, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Салат Овощной с Белым Йогуртом, Ермолино Голубцы. Dinner: Lindo Зефир Ванильный, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Абрикос, Алтайский Бройлер Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Продукт Алтая Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Абрикос, Лакт Творог 2%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|