Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
549 kcal
|
Fat: 3.61g | Prot: 33.18g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: Чернослив, Финик, Курага, Смесь Какао и Сахара (с Обезжиренным Молоком), Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
|
|