Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 24.17g | Prot: 57.11g | Carbs: 134.29g.
Breakfast: Doppel Herz Омега-3, Сасси, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Ашан Сыр Диетический 20%, Be Fresh Детокс Микс, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Кофе, Щедрые Хлебцы Гречневые, Огурец, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Белый Рис. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Черешня, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Абрикосы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|