Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 27.39g | Prot: 133.41g | Carbs: 79.29g.
Breakfast: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вареное Яйцо, Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Персики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Govegas777's Weight History
|