|
Я люблю тебя Утро!!! Теперь можно идти на работу)))
|
1283 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 68.39g | Carbs: 141.99g.
Breakfast: Праздник Сластены Вафельные Конфеты, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Шоколадное, Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Кунжутом. Lunch: Руконт Джем Вишневый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Chim Chim Udon Пшеничная Лапша. Dinner: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Фундук Фундук. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад Российский с Миндалем, Экопродукт Джем Лимонный, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
|
1776 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
27 Jun 18 by member: gansuu
|
Почему с утра? Я когда встаю, то пью воду с лимоном или медом. А потом перед выходом на работу пью кофе с кусочком шоколада. А что, лучше БУЛКУ съесть?
27 Jun 18 by member: Елена1904
|
Кроме булки ничем больше завтракать нельзя..есть куча вариантов.
27 Jun 18 by member: gansuu
|
Вот честно как можно с утра кофе с шоколадкой...ужас
27 Jun 18 by member: gansuu
|
27 Jun 18 by member: Елена1904
|
27 Jun 18 by member: elina6
|
патриотичный шоколад!) +перед работой, понимаю, иногда надо эндорфинов бахнуть))
27 Jun 18 by member: Sofikis
|
annaseva, вообще разговор не про завтрак. Он у меня позже.
27 Jun 18 by member: Елена1904
|
А разве хорошо для желудка натощак шоколадку? Просто я торты пеку на заказ..и постоянно шоколадом пользуюсь..он так тяжело смывается с посуды...как представлю как он желудок обволакивает))
01 Jul 18 by member: gansuu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|