Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2018
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46.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1961 kcal
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Fat: 177.77g | Prot: 73.25g | Carbs: 23.97g.
Breakfast: コーヒー, イオン株式会社 素煎りアーモンド, クラフト クリームチーズ, クルミ, 日清オイリオ MCTオイル. Lunch: キューピー キューピーハーフ, 日清オイリオ MCTオイル, トップバリュー スライスチーズ, トップバリュ 油揚げ, いんげん, しめじ, 砂肝, 目玉焼き. Dinner: 日清オイリオ MCTオイル, コーヒー, バター, 豚肩ロース, サニーレタス, 鰹節, ヤマモリ 無砂糖でおいしいつゆ, キューピー キューピーハーフ, アクツコンニャク たっぷり野菜と食べるサラダ麺, トップバリュ カットわかめ. Snacks/Other: イオン株式会社 素煎りアーモンド, ナチュラルローソン 素焼きくるみ, 日清オイリオ MCTオイル, 牛肉の肩ロース（チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング）, クラフト 無垢 大人の熟成チェダー味, コーヒー, クラフト クリームチーズ. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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モッチーニ8354's Weight History
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