Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
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70.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2598 kcal
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Fat: 103.62g | Prot: 121.31g | Carbs: 306.65g.
Breakfast: Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Pecorino, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Barilla Pasta, Albicocche, Susine, Caffè Zuccherato. Dinner: Anguria, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Petti Passata di Pomodoro, Pomodori, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Mozzarella, Pane Italiano, Fiorucci Wurstel 100% Pollo. Snacks/Other: Pool Pharma MG.K VIS Magnesio Potassio Lemonade (4Gr. per Bustina), Loving Mini Biscotti, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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