Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
68.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 93.19g | Carbs: 89.22g.
Breakfast: Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кролик Тушеный. Dinner: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Кролик Тушеный. Snacks/Other: Красная Цена Кефир 1%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Юг Руси Хлеб Подовый, Красная Цена Кефир 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
👑Княжна Лягушка🐸's Weight History
|