Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2018
|
110.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 110.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 101.11g | Carbs: 146.17g.
Breakfast: Кофе, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Дю наливной. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, MacChoco Какао-Напиток Растворимый. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Дю печеночные оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|