|
жир 26,9%
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 79.14g | Prot: 112.34g | Carbs: 169.19g.
Breakfast: Едим Дома Клубника Замороженная, Простоквашино Творожок 0%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Едим Дома Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2.5%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад. Dinner: O'Zera Шоколад Горький с Миндалем. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Амурский Гурман Вареники с Капустой и Мясом , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, 4 Сезона Слива без Косточки, Rokiskio Сыр Гоюс. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|