|
нежданчик, честно говоря....
|
77.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 165.42g | Prot: 62.19g | Carbs: 11.06g.
Breakfast: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Царицыно Грудинка, Шампиньоны, Кокосовое Масло, Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Кофе, Яйцо, American Fresh Арахисовая Паста с Дробленым Орехом, Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|