|
Обед. Вкусно, просто, быстро, а главное полезно.
|
58.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
968 kcal
|
Fat: 52.05g | Prot: 35.31g | Carbs: 93.16g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Цветная Капуста на Пару, Брокколи на Пару, Фасоль Стручковая, Кабачок, Лосось на Пару. Dinner: Danone Йогурт Натуральный с Клубникой, Лента Кекс Классический с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Скажите пожалуйста, как выложить пост в общую ленту?
24 Jun 18 by member: aska21
|
24 Jun 18 by member: andrei29
|
А как фотографию, подпись добавить?
24 Jun 18 by member: aska21
|
А то я написать, написала (обед) а что съела...? Фотографию не знаю как добавить...
24 Jun 18 by member: aska21
|
Фотографию-заходите на сайт FS в свой профиль с ноутбука, там и инфо отселе можно добавить, и фото. А фото еды-в приложении где ваш профиль есть значок камеры-на него нажимаете и добавляете фото еды
24 Jun 18 by member: andrei29
|
А, только с компа можно в ленту фото добавлять... я думала с телефона тоже. 😕
24 Jun 18 by member: aska21
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|