|
кто как в кафе, а я со своим)
|
1670 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 108.82g | Carbs: 184.53g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Нерки, Перепелиное Яйцо, Ярмарка Овсяная Крупа Недробленая, Organic Life Облепиховое Масло, Greenfield Чай Черный, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Тушеная с Помидорами и Луком, Индейка Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Курица Вареная, Булгур (Вареный), Organic Life Облепиховое Масло. Snacks/Other: Мёд, Greenfield Чай Черный, ВкусВилл Творог 9%, Лента Цикорий Растворимый Порошкообразный, Апельсин, Миндаль, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Абрикосы, ВкусВилл Запеканка без Сахара с Фиником и Персиком, ВкусВилл Простокваша Мечниковская, Красное Яблоко, Вода (в Бутылке). more...
|
|
2200 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 4 hours, Grocery Shopping - 5 hours and 45 minutes, Driving - 1 hour and 45 minutes, Resting - 4 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Это вы герой! Вот уж что-что, а в кафе со своим я не дойду точно) лень 😊
24 Jun 18 by member: МэриСолька
|
у меня еда всегда с собой)) а сегодня целый шоппинг,вот чайку взяла для приличия там)
24 Jun 18 by member: olgaaa2007
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgaaa2007's Weight History
|