Ужин: 280 ккал: творог с кефиром, чай с молоком
|
1202 kcal
|
Fat: 40.66g | Prot: 88.81g | Carbs: 122.25g.
Breakfast: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе с Молоком, Магнит Банан, Льняные Семена, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Подсолнечное Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Куриная Грудка Отварная, Ашан Горох Варёный. Dinner: Био Баланс Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный), Творог 5%. Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный, Черешня, Вареное Яйцо, Сушка, Абрикосы. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
а что, очень экономно, с 12 июня один и тот же творог
22 Jun 18 by member: 🌙✨ SunShine
|
Ninetailednine, вот это наблюдательность :D
22 Jun 18 by member: vinogradchenko
|
Даша, поверь, иногда я этому не рада 🙁
22 Jun 18 by member: 🌙✨ SunShine
|
22 Jun 18 by member: ZvyYyk
|
Просто всегда одинаково ем) поэтому немного лень было фоткать) исправлюсь 👌😀
23 Jun 18 by member: Элль
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|