Swetlana67's Journal, 22 Jun 18

Пирожное Картошка из нута. Муж сьел и не понял из чего оно. А я не признаюсь)))

View Diet Calendar, 22 June 2018:
2293 kcal Fat: 101.33g | Prot: 112.45g | Carbs: 227.39g.   Breakfast: Персики, Овсяное с Орехами, Творог 9%, Картошка из Нута Света. Lunch: Селянське Масло Сливочное, Премия Сыр Российский, Кулиничи Хлеб "Белая Русь", Ермолино Котлеты Бабушкины, Огурец (с Кожурой). Dinner: Insider Пиво Huselnut, Кофе Латте, Wog Чизкейк Итальянский, Овсяное с Орехами, Зефир, Сильпо Оладьи Из Кабачков, Оливковое Масло, Капуста, Печень в Сметане, Гречневая Каша. Snacks/Other: Картошка из Нута Света, Словяночка Ряженка 4%, Кофе (из Молотых Зерен), Своя Линия Финики Сушеные. more...
3158 kcal Exercise: Housework - 2 hours, Desk Work - 5 hours, Showering - 7 minutes, пять жемчужин - 15 minutes, Упражнения для рук и груди - 25 minutes, Google Fit - 16 hours and 13 minutes. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
Я сегодня делала с творога и пшеничных отрубей,тоже скучно)) 
22 Jun 18 by member: Таня3456
Вкусно* 
22 Jun 18 by member: Таня3456
Напишите рецептик, пожалуйста!  
22 Jun 18 by member: nina-bukiya
Я тоже напекла кексов мужу, он даже не спрашивает с чем😉 ест всё😂 Можно рецептик пожалуйста 😊 
22 Jun 18 by member: bamblond
100 г нута сухого 2 яйца 125 г фруктового пюре (у меня был банан) 20 г какао-порошка разрыхлитель подсластитель(у меня 40 г меда) ванилин нут сварила, все смешала в блендере, вылила тесто в форму и пекла 30 мин(не пересушить) потом корж размяла руками и слепила пирожные Можно добавить кокосовую стружку или молотые орехи. 
22 Jun 18 by member: Swetlana67
Подниму для тех, кто хочет пп-вкусняшек) 
08 Nov 18 by member: Swetlana67

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Swetlana67's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.