Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
109.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 109.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 65.66g | Prot: 127.29g | Carbs: 144.81g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Сердце Куриное. Lunch: Кабачки дю, Дю - голубцы. Dinner: Дю корейский, Кабачки дю. Snacks/Other: Красные Вишни, Дю запеканка, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|