Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
38.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 41.83g | Prot: 122.11g | Carbs: 90.83g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Распак Сухое Молоко 26%, Увелка Крупа Перловая, Велком Грудинка Домашняя, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Фасоль Стручковая, Помидоры, Яйцо, Абрикосы, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
2336 kcal
|
Exercise:
Standing - 3 hours, Sitting - 3 hours and 30 minutes, Bathing - 1 hour, Cooking - 2 hours, Hiking - 5 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|