miranda stultjens's Journal, 21 Jun 18

Mijn doel? Omdat ik graag van de hoge bloeddruk pillen af wil én me graag fitter en minder moe wil voelen!  

Dat is een mega goed doel💪🏻 

Omdat alles minder pijn doet als ik op een gezond gewicht ben. 

Thialdaagnes, die hoge bloeddruk is ook mijn doel. 1 tablet ben ik pas mee gestopt, nu de laatste nog. 

Was ook mijn 1e motivatie. Daarna nog wel meerdere. 😁 

omdat ik strakker in mn vel wil zitten. en er niet meer uit wil zien als een Michelinn poppetje.  

Mijn gezondheid en ook wel er wat leuker uitzien 

Goed doel! Mijne was om mezelf voor t eerst te zien in m’n ware vorm i.p.v. de morbide obesitas vorm 😜. Was er zo zat van, en heel benieuwd naar hoe ik er uit zou zien. Daarnaast voor m’n gezondheid omdat ik astma, fibromyalgie, cvs & syndroom van tytze heb. Kon wel een gezonde boost gebruiken en t werpt al voorzichtig z’n vruchten af 😃 

Omdat ik er op 15 januari ineens helemaal klaar mee was met dat veel te dik zijn. Bijkomend voordeel is dat mijn bloeddruk gezakt is en ik me iets fitter voel inmiddels. Jouw doel is een supermotivatie. Zwanger zijn was voor mij trouwens de beste manier om af te vallen. Ik kon alles eten en kwam nauwelijks aan. Bij de eerste 5 kilo en bij de tweede 3 kilo. Beide jongens waren bij de geboorte ruim 4 kilo. Ze aten gewoon van mij 🤣 

Wat een mooi doel ☺️ Voor mij was het vooral omdat ik me gewoon niet meer aantrekkelijk voelde! 

Omdat ik er weer net als vroeger (voor de kinderen) uit wilde zien. Slank en sportief 

mijn eerste stap was stoppen met roken 1.2.2017 behaald mijn tweede stap was stoppen met mijn antidepressiva na 2.5 jaar 1.3.2018 behaald mijn derde stap is... afvallen tot ik mij happy voel... eerst van 111-->99.9 dan --> 89.9 

Een heel mooi doel! Succes! Mijn doel is om de zwangerschaps kilo’s kwijt te raken ☺️ 

Mijn gezondheid en conditie 

Ik vond mijzelf gewoon niet leuk om te zien en schaamde me vooral voor mijn buik. Ik heb trouwens ook fibromyalgie èn Tietze , net als lgreinerart 

heel mooi doel! voor mij ook een poging om mijn lijf terug te krijgen van ruim voor mijn 2 kindjes, ik was zelf 85 kilo toen ik zwanger werd van mijn oudste. Na de zwangerschap van mijn 2e kom ik van 91 kilo. Dit wel in bijna 2 jaar. nu met dit gewicht hoop ik ooit nog een mooie zwanherschap te mogen hebben.  

Mijn doel is mijn gezondheid (een lager bmi), mn oude kleren in elk geval weer kunnen passen en dan misschien weer nieuwe kopen😅 en alvast afvallen om er slank uit te zien in mijn trouwjurk over ongeveer anderhalf jaar. Nu ik aan het afvallen ben merk ik ook dat mijn bloeddruk lager is, bijkomend voordeel👍 

lekkerder in mijn vel zitten, gezonder zijn. minder flubberig zijn na drie bevallingen😉 

Rensie1111 minder flubberig idd ook maar krijg t niet voor elkaar hihi 

Mijn doel is een goed voorbeeld zijn voor mijn kinderen.. dus gezond eten en gezond gewicht.. (niet roken) met mate drinken en tevens wil ik mijn kinderen kunnen bijhouden.. en natuurlijk is het ook wel fijn als je in de spiegel kijkt en jezelf mooi vind