|
После обжорливых выходных даже взвешиваться боялась, но сегодня решилась, итог - вернулась к пятничному весу💪🏻и это радует
|
58 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 85.25g | Carbs: 122.24g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Обычные Блины. Dinner: Leffe Пиво, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Груши, Персики, Своя Лінія Творог 5 %, Кофе Латте. more...
|
steady weight
|