pameholberg's Journal, 20 Jun 18


View Diet Calendar, 20 June 2018:
1097 kcal Fat: 83.00g | Prot: 73.95g | Carbs: 10.09g.   Breakfast: Aguacate, Huevo, Café, Tocino Ahumado. Lunch: Philadelphia Queso Crema, Aguacate, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, McCormick Mayonesa (10g), Lechuga, Huevo Frito, Carne Molida. Dinner: Huevo Cocido, Chorizo de Cerdo, Repollo. more...
1797 kcal Exercise: cardio de abdomen - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Hamburguesa 100g de carne molida 1 huevo 15g de queso crema 1 cucharada de mayonesa 1 rebanada de aguacate 1 hoja de lechuga grande (2 pequeñas) 1/2 cucharada de aceite de coco  
20 Jun 18 by member: pameholberg
Llevas dieta cetogénica?  
20 Jun 18 by member: alexis699
Si Alexis! 
20 Jun 18 by member: pameholberg

     
 

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