Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 64.53g | Carbs: 176.68g.
Breakfast: Чай, Bonjour Десерт, Хохланд Творожный Сыр, Кабачковые Оладьи. Lunch: Карат Violette Cream Cheese, Перекресток Хлеб Мариинский с Изюмом, Черешня, Кофе с Молоком, Лента Баклажаны в Аджике, Куриная Печень. Dinner: Карат Violette Cream Cheese, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Мэри Хлеб Мариинский , Кофе с Молоком и Сахаром, Bonjour Десерт, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картошка Печеная. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Черешня, Rich Сок Манго, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elitemast's Weight History
|