|
белковый
ппп-
вв-
|
66.7 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
557 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 39.26g | Carbs: 23.63g.
Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Вода. Lunch: Сахар, Манная Каша на Молоке, Магнит Сыр Голландский 45%, Кофе, Авида Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Ачим Соевый Соус, Вареное Яйцо, Вода. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|