Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 71.16g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Клубника, Банан, Красное Яблоко, Ленивая Овсянка. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Кукурузой, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью, Котлета Рыбная. Dinner: Окрошка. Snacks/Other: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Данон Йогурт 2,5%, Авида Творог 0,5%, Банан, Красные Яблоки, Вода (в Бутылке). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uvarova.smet's Weight History
|