2kocayanak's Journal, 19 Jun 18


View Diet Calendar, 19 June 2018:
1338 kcal Fat: 94.99g | Prot: 78.63g | Carbs: 42.90g.   Dinner: Ispanak, Fındık, Bellanut Yer Fıstığı Ezmesi, Kaymak, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Namet Kavurma, Yumurta. Snacks/Other: Muz, Alpro Soya Sütü, Doğa Yulaf Ezmesi, Hardline Kreatin, Isopure Zero Carb Whey Protein. more...
1650 kcal Exercise: Cooking - 20 minutes, Air Climber - 6 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Desk Work - 6 hours, Sleeping - 6 hours, Samsung Health - 10 hours and 34 minutes. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Yumurtada olur Kocayanak😜 
20 Jun 18 by member: crazyjojom
Sen ne istersen Jojo 😁 o zaman bol kavurmali pastirmali bir yumurta yapip yolliyim sana 😁 
20 Jun 18 by member: 2kocayanak
afiyet olsun tok insanı acıktırır bu resim 😊🤘🤘 
20 Jun 18 by member: ozzalp
afiyet olsun 🤗 kocayanak 🤗  
20 Jun 18 by member: MeriihKartal1903🦅
🤗teşekkür ederim Ozzalp🤘 ve Merih🏴🏳😀 dün akşam yemiştim hala tokum😁 
20 Jun 18 by member: 2kocayanak
Jojo 100 yıllık bir eşyayı eskiciye göstersen ona 10 lira paha biçer. Antikacıya göstersen paha biçemez. Sen bu cümledeki eskicisin 😁Anlayamazsan çok zorlama. 1.0 motorla yokuş çıkılmaz kanka 😉 
20 Jun 18 by member: gbusra



2kocayanak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.