Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2018
|
79.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 56.58g | Carbs: 97.95g.
Breakfast: Вода, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черешня, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Шашлык Куриный, Макароны Отварные, Каждый День Чак Чак. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.cherry's Weight History
|