crazy sağlıklı yağ alırsan verirsin 🤗🤗🤗🤗
18 Jun 18 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Sağlıklı yağ nedir dostum 🤔
18 Jun 18 by member: crazyjojom
|
lifalifin müslisini görmemiştim. içinde ilave şeker var mı? afiyet olsun:)
18 Jun 18 by member: begum1986
|
Begüm olduğunu sanmıyorum ama senin için sabah detaylı bir şekilde incelerim🤗tşk ederim;)şimdi ben bunların hepsini karıştıracağım✌️Üzerinede sür of of )))
18 Jun 18 by member: crazyjojom
|
Çok teşekkür ederim😊 içinde ilave şeker yoksa benim için güzel bir kahvaltı alternatifi olabilir diye düşündüm😊
18 Jun 18 by member: begum1986
|
Masadakilerin nerdeyse hepsi 🤗🤗🤗🤗
18 Jun 18 by member: MeriihKartal1903🦅
|
begüm hanım 🤗 kendi müslinizi kendiniz yapın öneri instagramda lifalifin sayfasında tarifi var 🤗
18 Jun 18 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Merih fotoğraftaki ürünlerdeki yağda mı sıkıntı var tam anlayamadım 🤔
18 Jun 18 by member: crazyjojom
|
Yok dostum ben kötü yorum yapmam kesinlikle sağlıklı yağlardan eğer alırsan gerçekten yağ yakarsın kilo verirsin insanlar yağlardan kaçıyor ama aslında bizim vücudunuzun ihtiyacı yağ yağ yemeden yağ yakılmaz 🤗
18 Jun 18 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Crazy bunların hepsini bugün bitir sen tamam mı çok acıkmışındır çümkü 😊🍓
18 Jun 18 by member: çileekkk
|
Begüm müslinin içinde şeker var cnm corn flakesler gibi yani sen yulafa devam et 😘🍓
18 Jun 18 by member: çileekkk
|
Yok bende anlamaya çalışıyorum:)hani ne yapmam gerekiyor onu anlamaya çalışıyorum. Nasıl bir yağ tüketelim peki?hayvansal yağlar mı?
18 Jun 18 by member: crazyjojom
|
Bir kere bunda şeker yok tamam mı😏bir kase yesim Çilek 😍😍başkada yememmm ama 2 kase kiraz yedim çok güzellerrrr 😍😍😍
18 Jun 18 by member: crazyjojom
|
yok gibi görünüyor ilave şeker değerleri öyle duruyor
18 Jun 18 by member: irfan keklikçi
|
Maalesef var crazy ama sen yeneye devam et onu begümcüm sen yeme cnm yulafa devam et 😊🍓 crazy merih diyorki fıstıklardan ve kuruyemişlerden sağlıklı yağ alıyorsun ama iyi yapıyorsun çünkü vucudun yağa ihtiyacı var diyor zaten aldığın şeylerin içinde yağ çok ekstra almana gerek yok çok ama sağlıklı yağlar diyor 🤣🤣🍓🍓
18 Jun 18 by member: çileekkk
|
Sağlıklı yağlara örnek dostum zeytin yağı fındık fıstık badem Ceviz kuru yemişler yani Hindistan cevizi yağı bazı meyvelerde de var avokado gibi askıda çok önemli bir yağ kaynağı ama ben hiç yemedim yicwm
18 Jun 18 by member: MeriihKartal1903🦅
|
Benim enerjiyede ihtiyacımmm varr😏günde bir avuç fıstım yiyeceğim;)Çilek sabah tartılmayı unutmaaaaa.😏
18 Jun 18 by member: crazyjojom
|
Zeytinyağını su niyetine içerim ✌️
18 Jun 18 by member: crazyjojom
|
İrfan yüz gr da 15 gr şeker var içinde var yani 😊🍓
18 Jun 18 by member: çileekkk
|
Tercüme ettiğin için teşekkür ederim çilek 🤗 ben begüm hanıma söyledim kendisi yapıcak ne koyduğumu bilecek çokta güzel olacak 🤗
18 Jun 18 by member: MeriihKartal1903🦅
|