|
Ужин 🥗 (БУЧ смешанный день)
|
1329 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 102.96g | Carbs: 106.94g.
Breakfast: Фермер Сухов Фундук, Мёд, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Тандер Сыр Российский 50%, Barilla Паста, Куриное Филе Вареное. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яичный Белок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Бананы, Романов Луг Творог Мягкий 5%. more...
|
|
414 kcal
|
Exercise:
Cardio - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 46 minutes, Apple Health - 22 hours and 29 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияИ's Weight History
|