|
Народ! Есть те кто вообще не готовит дома и питается «в полях» ? Что едите ? Где покупаете? Я домой прихожу около нулей, ухожу в 8.00, естественно ничего не готовлю, очень часто бывает трудно подобрать еду, очень прошу советов в таком питании ✌🏼
|
1160 kcal
|
Fat: 72.09g | Prot: 61.30g | Carbs: 68.10g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Чизкейк, Салат из Капусты, Виктория Люля-Кебаб из Говядины. more...
|
|
 Comments
Для таких ситуаций есть доставки здоровой пищи. К вам приходит курьер в оговорённое время и приносит подписанные контейнеры на весь день с желаемым калоражем. В Москве, СПб - это сравнительно недорого.
18 Jun 18 by member: furfutur
|
Тоже интересует этот вопрос. Если не рассматривать возможность заказывать еду, ходить каждый день в кафе и везти из дома, что можно купить в продуктовом в рабочее время, чтоб ничего не греть/варить?
21 Jun 18 by member: Persinho
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
19111091's Weight History
|