Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
132.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 32.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 68.08g | Prot: 77.54g | Carbs: 54.08g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные ГОСТ, Яичница с Помидорами. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Уха из Семги. Dinner: Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
жиробас 3000's Weight History
|