Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
364 kcal
|
Fat: 10.89g | Prot: 27.77g | Carbs: 39.83g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Курагой и Грецким Орехом. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Белковый Омлет, Салат из Молодой Капусты с Соусом и Горошком. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanka_lisitsa's Weight History
|