|
за кадром 30 грамм шоколада и кофе. шоколад забоал на себя основнуб часть калорий)))
|
1437 kcal
|
Fat: 47.53g | Prot: 164.54g | Carbs: 85.44g.
Breakfast: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яйцо (Целое), Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем. Lunch: 0 Калорий Кокосовое Суфле, Домик в деревне Творог 5,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Огурец (с Кожурой), Горбуша, Просто Зелёный Горошек. Dinner: Домик в деревне Творог 5,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Каждый День Мидии в Рассоле, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яблоко, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, От Мартина Семечки Отборные, Домик в деревне Творог 5,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. more...
|
|
1618 kcal
|
Exercise:
Shopping - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 35 minutes, Cooking - 1 hour and 40 minutes, Resting - 5 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
Из-за опечатки чего я только не прочитала про шоколад. Смысл все равно сводился к одному: зачем тогда заставлять себя его есть? А потом дошел смысл: ЗАБРАЛ )))))
17 Jun 18 by member: Yulinda2205
|
Ха-ха-ха-ха))))) руки-крюки))) два пальца пока нечувствительны и двигаются плохо, так что очепятки завсегда)))
17 Jun 18 by member: DarkMary1984
|
18 Jun 18 by member: Елена1904
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|