|
さばの塩焼、骨無しなので楽。
|
1248 kcal
|
Fat: 62.30g | Prot: 104.06g | Carbs: 66.18g.
Breakfast: インスタントコーヒー（粉末）. Dinner: セブンイレブン チキンカツサンド(L), セブンプレミアム さばの塩焼, セブンプレミアム サラダチキン ガーリックペッパー, やまみ 濃厚仕立て もめん, マルコメ 赤だし, 東海漬物 こくうまキムチ. Snacks/Other: マルサン 有機豆乳無調整, インスタントコーヒー（粉末）, ザバス ソイプロテイン100. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tetsurin1961's Weight History
|