|
|
2406 kcal
|
Fat: 86.57g | Prot: 171.39g | Carbs: 228.35g.
Breakfast: Pão Integral, Gut & Günstig Mandeln Gemahlen, Banana, Edeka Kokosflocken, GutBio Leinsamen, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Kiwi, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Naturgut Bio Landhonig, Ovo Cozido, Lord Nelson Hagebutte mit Hibiskus, Edeka Bio Speisequark Magerstufe. Lunch: Queijo Feta, Zeus Zaziki, Steinhauer Eingelegte Tomaten , Gut & Günstig Kräuter Baguette, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, Gut & Günstig Nackensteaks Vom Schwein. Dinner: REWE Beste Wahl Erdbeeren , REWE Kirschen, Edeka Kartoffeln Gekocht, Real Quality Spargel, Fleischer Rumpsteak. Snacks/Other: Mangas, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Double Rich Chocolate. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Skynets.'s Weight History
|