Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2018
|
80.2 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 80.00g | Carbs: 166.92g.
Breakfast: Мясновъ Сыр Алтайский, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Prisma Томат Розовый, Первая Свежесть Шарики Куриные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Лето Укроп Свежий, Cucumber, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%. Lunch: Мясновъ Сыр Алтайский, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, White Rice, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Dinner: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Племзавод Октябрьский Творог Домашний 5%, Pear, Banana. Snacks/Other: Тануки Эби Сэндо, Тануки Игай Ролл, Тануки Манго Эби. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sweettoy123's Weight History
|