Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 33.51g | Prot: 106.21g | Carbs: 135.84g.
Breakfast: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Café. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Cenouras, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Brócolis Cozido. Dinner: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Other: Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Peito de Frango, Elegê Leite Semidesnatado, Ovo, Banana Prata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amandasousa1's Weight History
|