Je ziet het zelf altijd het snelst, omgeving komt later. En de misstap van gisteren is zo weer weg gewerkt, niet te streng voor jezelf zijn 😊💪🏽
15 Jun 18 by member: Helena0567
|
Dankjewel voor jou reactie ik zag dat jij erg goed bezig bent super hoor 👍 tel jij calorieën of doe je koolhydraatarm/ beperkt?
15 Jun 18 by member: xxxxxxxxxxj
|
Ik tel m’n kcal ja! En op het begin van mijn dieet at ik geen pasta, geen rijst enzovoort maar nu eet ik wel weer koolhydraten. Ik weeg ze wel af zodat ik binnen m’n kcal behoefte blijf! 😊
15 Jun 18 by member: Helena0567
|
Een pizza kan best af en toe hoor!
15 Jun 18 by member: Mijntje2009
|
Dank voor jullie reactie zo te horen hoef ik mij niet al te schuldig te voelen ☺️
15 Jun 18 by member: xxxxxxxxxxj
|
Dat je omgeving niks zegt betekent natuurlijk niet dat ze niks zien!😉💪🏼
15 Jun 18 by member: brelbe
|
Gewoon lekker genieten van die pizza en daarna weer doorgaan! Niet schuldig voelen daar veranderd het toch niet door dus wat heb je eraan.. ik heb wel eens gehoord dat anderen het pas kunnen zien als een kilo of 8/10 af is..
15 Jun 18 by member: Biancano1984
|
Ik ben zelf nu van 71 kg naar 66, krijg nog geen reacties maar dat komt omdat ik het bij mijzelf aan mn buik zie ( bovenkant ) vooral rond mn ribben etc. Geeft mij motivatie om door te gaan zodat het er op andere plekken ook af gaat! Ga zo door 💪🏼
15 Jun 18 by member: lisaraaphorst
|
Lisa , daar blijft het bij mij juist zitten :(
15 Jun 18 by member: annemiek rembil
|
Als we allemaal doorgaan, komt er een dag dat mensen het gaan zien. Zij zien je tenslotte met kleding aan..
15 Jun 18 by member: lisaraaphorst
|