Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 67.14g | Carbs: 83.63g.
Breakfast: Помидоры, Nordic Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lunch: Курица Вареная, Ярмарка Булгур с Белыми Грибами, Салат Овощной. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Овсяноблин, Черешня. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastik_Shu's Weight History
|