Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 84.49g | Prot: 110.04g | Carbs: 123.17g.
Breakfast: Milky Way Шоколадный Батончик, Стерх Майонез Провансаль, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Столичный, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные. Lunch: Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Творог, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле, Кофеее с Сахаром и Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлка худеет@'s Weight History
|