Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2018
|
60.8 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 90.32g | Carbs: 104.03g.
Breakfast: Каша Рисовая, Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо. Lunch: Спартак Шоколад Горький 72%, Белый Город Молоко 2.5%, Ризотто. Dinner: Ашан Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Алтайский Бройлер Куриное Филе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|