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836 kcal
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Fat: 29.58g | Prot: 45.31g | Carbs: 97.92g.
Breakfast: Pão Branco, Perdigão Peito de Peru Defumado, Tirol Requeijão Cremoso, Café com Leite Integral. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido, Juréia Pepino em Conserva, Repolho Verde, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Café com Leite Integral, Polenghi Requeijão Cremoso Cheddar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Pão Branco. Snacks/Other: Giassi Bolo Nega Maluca, Pipoca Branca (em Óleo). more...
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