Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
73.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 78.70g | Prot: 102.04g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Котлеты из Говядины, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Мороженое из банана. Dinner: Протеиновые конфеты нормальные, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана 15%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
primr@se's Weight History
|