Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 104.09g | Carbs: 55.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Овсяноблин. Lunch: Азбука Вкуса Огурцы Малосольные, Сыр Российский, Куриная Грудка. Dinner: Зеленый Чай, Чеснок, Сыр Российский, Помидор Гриль, Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Щи с Курицей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaButusova's Weight History
|