Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2018
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70.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1499 kcal
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Fat: 55.98g | Prot: 84.90g | Carbs: 166.54g.
Breakfast: Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mulino Bianco Galletti, Mulino Bianco Galletti, Mulino Bianco Galletti, Mulino Bianco Galletti, Mulino Bianco Galletti, Vitasnella Yogurt Zero Grassi Fragola. Lunch: Fagiolini (Surgelati), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Barilla Pennette Rigate. Dinner: Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Coste, Esselunga Coste, Cetriolo (senza Buccia), Panmonviso Grissini Iposodici, Carote Cotte, Zucchine Bollite, Zucchine Bollite, Zucchine Bollite, Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Panmonviso Grissini Iposodici, Panmonviso Grissini Iposodici, Uovo all'occhio di Bue, Uovo all'occhio di Bue, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Other: Fette Biscottate, Fette Biscottate, Crastan Ginseng & Caffè (8g). more...
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Losing 1.8 kg a Week
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Laura Siciliano's Weight History
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