tetsurin1961's Journal, 13 Jun 18

禁断の夜食😰

View Diet Calendar, 13 June 2018:
2281 kcal Fat: 93.86g | Prot: 140.08g | Carbs: 215.90g.   Breakfast: インスタントコーヒー(粉末). Lunch: スドージャム いちごジャム. Dinner: ピクルス ご飯がススム うま辛胡瓜, セブンプレミアム サラダチキン ガーリックペッパー, レバー, 焼き鳥, ねぎま, ラポール 二層仕立てのキャベツメンチかつ, やまみ 濃厚仕立て もめん, マルコメ 赤だし, ミツカン 金のつぶ とろっ豆, 玄米(中粒、調理済み), 生卵, 東海漬物 こくうまキムチ. Snacks/Other: マルサン 有機豆乳無調整, 玄米(中粒、調理済み), 桃屋 辛そうで辛くない少し辛いラー油, マルサン 有機豆乳無調整, 日清食品 カップヌードル, インスタントコーヒー(粉末). more...



     
 

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