Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 122.45g | Carbs: 143.66g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Льняное Масло, Яйцо Куриное, Дивинка Клетчатка Овсяная Дивная Фигура, Дед Сенгилей Крупа Полба Цельная. Lunch: Помидоры, Ого Отруби Пшеничные, Дед Сенгилей Крупа Полба Цельная, Кабачок, Куриное Филе. Dinner: Помидоры, Яйцо Куриное, Кабачок. Snacks/Other: Dominant Sweet Whey, Арахис, Льняные Семена, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Дивинка Клетчатка Овсяная Дивная Фигура, Яйцо Куриное, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|