Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2018
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1008 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 50.42g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, Grow Food Суфле из Говядины, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Цветная Капуста в Кляре, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
худыш джо's Weight History
|