Ну блииин... я конечно предполагала привес после вчерашнего 😅 надеялась он будет меньше)) Но оно того стоило 💃🏼 Теперь пара разгрузочных дней и продолжим 💪🏼
|
62.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 54.60g | Prot: 36.86g | Carbs: 73.63g.
Breakfast: Energy Diet Draineffect, Сметанин Молоко 1,5%, Energy Diet Шоколад. Lunch: Nestle Шоколад с Кокосом и Вафлей. Dinner: Nestle Шоколад с Кокосом и Вафлей. Snacks/Other: Приготовленный Яичный Желток, Мираторг Котлета из Говядины , Ливерная Колбаса. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|