Tasha Giskova's Journal, 12 Jun 18


View Diet Calendar, 12 June 2018:
1373 kcal Fat: 62.35g | Prot: 93.10g | Carbs: 114.33g.   Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кетус Сёмга Слабосоленая, Президент Сыр Плавленый Ассорти, Пекинская Капуста. Lunch: Княгинино Снежок 3,2%, Вологжанка Творог 5%, President Сыр Плавленый «Сливочный», President Сыр Плавленый «Сливочный», Плов. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Тёплый салат. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Данон Творог Мягкий 5%. more...
2206 kcal Exercise: Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours, Hiking - 3 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tasha Giskova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.