Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2018
|
74.2 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 28.83g | Prot: 66.53g | Carbs: 162.99g.
Breakfast: Красные Помидоры, Свитлогорье Сыр Творожный Кремко , Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые. Lunch: Coffeeshop Company Сырники, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Махеевъ Кетчуп, Ашан Куриные Отбивные. Snacks/Other: Черешня, Абрикосы. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|