Мне ходьба без правильного питания вообще не помогала.
12 Jun 18 by member: svetochkafox505
|
12 Jun 18 by member: svetochkafox505
|
так я на пп уже шестой месяц =) -12 с копейками кг. и последние два месяца или стоит или крошечные отвесы.
12 Jun 18 by member: cosharel
|
а про 《маленький вес》- мне осталось 5кг. чистого жира по биоимпедансу сбросить，а это 1.5 размера одежды. и эти 5кг. никуда не исчезают уже второй месяц. надоело 😡
12 Jun 18 by member: cosharel
|
У меня аналогичная ситуация(((осталось 5 кг и они не в какую!вышла в отпуск и неделю вообще ничего не считала,ела все подряд!пробую опять вернуться в режим,надеюсь поможет)
12 Jun 18 by member: mpodkorytova
|
спорт,секс-марафон,жиросжигатели
12 Jun 18 by member: jopashnik
|
mpodkorytova，я тоже решила несколько дней не считать，но не в щажоре，ем тоже самое. привеса нет，но и отвеса тоже .
12 Jun 18 by member: cosharel
|
jopahnik，я не считаю жиросжигатели эффективным средством.
12 Jun 18 by member: cosharel
|